Лучи раннего утреннего солнца заставляют вас пробудиться ото сна, вы открываете глаза и подумываете сделать себе чашечку кофе. Вы любите кофе и знаете, как порадовать свой организм и душу с утра. Но возможно вас посещал вопрос, какой кофе лучше выбрать на завтрак?
- Кофе с молоком
Если вы предпочитаете кофе с молоком, то вы, по мнению психологов, уравновешенный и спокойный человек. Вы всегда находите нужные слова поддержки и появляетесь там, где в вас нуждаются.
А если вы пьете на завтрак кофе с молоком и макаете в него багет, то вы в душе француз. Сомневаться не приходится, так как именно во Франции багет, щедро намазанный джемом, окунают в кофе, чтобы познать истинное удовольствие от завтрака.
Можно запомнить, что кофе с молоком – это не только вкусно, но и полезно. Его включают в рацион всевозможных диет, и это неспроста.
- Крепкий черный кофе
А вот кофе с горчинкой по утрам пьют сильные люди с непростым характером, которые сами принимают решения и ничего не боятся. Его еще пьют те, кто придерживается принципов японской диеты: черный кофе и сухарик на завтрак – то, что нужно, чтобы похудеть.
- Растворимый кофе без сахара
Предпочитая такой вид кофе по утрам, вы всегда или почти всегда добиваетесь того, чего хотите. Вы практичный человек, у которого не то, что каждая копейка, а каждая минута на счету.
Пить растворимый кофе по утрам не то, чтобы очень полезно, но в общем выгодно – вы экономите время, поскольку вам не приходится ждать, пока сварится кофе. Засыпаете порошок в чашку, заливаете кипятком, вот и всё, ваш кофе готов.
У итальянцев есть строгое правило: пить кофе только по утрам. Кофе на завтрак – это рецепт вашей сосредоточенности на работе и высокой производительности труда, источник кальция, магния, фосфора и калия, отличный антиоксидант и, ко всему прочему, ваш любимый напиток.
Но и из завтрака тоже можно сделать что-то интересное, про кофе в постель знают многое, это всего один вариант утреннего пробуждения. Не мало удивите ваших близких, если приглашение на завтрак они получат по рации. И помните, начинайте свое утро только с положительных эмоций, ведь утро старт предстоящего дня, а позитивный настрой на старте залог успеха.
